Personal Development

O sentido da vida – uma receita?

What you’ll learn

  • Reconhecer algumas das tuas identidades
  • Identificar ações, pensamentos e sentimentos alinhados com os teus valores
  • Identificar ações, pensamentos e sentimentos desalinhados dos teus valores
  • Compreender que podemos criar uma diversidade de sentidos da vida

Requirements

  • Um espírito de curiosidade e a prontidão para levares o que te servir e deixares o que não te servir.
  • Precisas de um caderno e de um lápis ou de uma caneta

Description

O sentido da vida – uma receita?. Já imaginaste como seria a tua vida se deixasses de procurar “o sentido da vida”? Se em vez de um único, pesado e complicado sentido da vida, explorasses múltiplos sentidos da vida? Alguns mais simples e tangíveis, outros mais complexos e grandiosos. Todos um somatório de uma vida com maior bem-estar.

Neste curso iremos começar por explorar a tua identidade. O que te traz bem estar? O que te dá prazer? O que te apaixona? Do que é que tens medo? O que te causa ansiedade? Cada uma destas respostas te ajudará a entender melhor o que importa verdadeiramente para ti… e isto está intrinsecamente ligado ao teu sentido da vida!

Tendo uma melhor ideia das tuas paixões e receios dar-te-á informação importante sobre objetivos que queres definir. Assim, a partir daí iremos definir alguns objectivos e decidir como os poderemos atingir ou desenvolver.

Este é um curso prático e que te ajudará a compreender melhor os teus sentidos da vida. Irás ver alguns dos meus exemplos pessoais e terás também exercícios práticos em cada sessão. Eu estou confiante que este curso irá impactar o teu sentido da vida e por sua vez a tua relação com as outras pessoas, porque tudo está ligado.

Estou entusiasmada por te ter aqui. Já deste o passo mais difícil: começar. Vamos a isto, sempre com amor!

Who this course is for:

  • Pessoas que por vezes sentem que não sabem qual o seu sentido para a vida.
  • Pessoas que estão a repensar as suas prioridades na vida.
  • Pessoas que querem viver uma vida mais alinhada com os seus valores.
  • Pessoas que querem deixar uma marca positiva no mundo.

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