Health & Fitness

Einfach.Vegan.Leben.

What you’ll learn

  • Wie schaffe ich den dauerhaften Umstieg auf die vegane Ernährung
  • Was bedeutet Vegan wirklich und was ist mein WARUM
  • Was mache ich mit den restlichen tierischen Lebensmitteln zu Hause?
  • Wie komme ich auf Festlichkeiten gut zurecht?
  • Suveränes Auftreteten innerhalb der Familie und dem Freundeskreis

Requirements

  • Der Wille etwas zu verändern
  • Bewusstsein für Gesundheit und den eigenen Körper
  • Eigenverantwortung einzugehen

Description

Einfach.Vegan.Leben.. Wenn du dich schon öfters gefragt hast, wie du dich langfristig gesund vegan ernähren kannst, ohne erst studieren zu müssen, ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Du lernst hier in deinem Tempo alles was du über die vegane Ernährung wissen musst. Du wirst dein WARUM erkennen und langsam deine Gewohnheiten umstellen. Dein Kühl- und Vorratsschrank wird eine komplette Veränderung erfahren und du wirst sicher und günstig Einkaufen gehen können. Auch Familienfeiern oder Großveranstaltungen werden für dich keine Hürde mehr sein. Du wirst dich nach diesem Kurs mit Leichtigkeit und Freude vegan ernähren und deine Gesundheit dabei um einiges verbessern können. Ängste bezüglich Mangelerscheinungen werden dir genommen und das kochen wird dir durch die Rezepte und durch Wochenpläne super leicht fallen. All deine Fragen wie zb. wo kaufe ich ein?, was kann ich kochen?, was schmeckt gut?, muss ich supplementieren?, usw werden im Kurs beantwortet. Außerdem stehe ich für Fragen jederzeit zur Verfügung. Mir ist wichtig das du ohne Angst und Zweifel deine Ernährung umstellen kannst und das in deinem individuellem Tempo. Ich helfe dir deine Zweifel über Bord zu schmeißen und führe dich in eine neue Welt der Ernährung.

Du willst der Umwelt, den Tieren und vorallem dir zu liebe deine Ernährung auf pflanzliche Kost umstellen und das ganz einfach und ohne Druck?! Dann buche dir noch heute meinen Kurs und starte in dein neues veganes Leben! Vegan ist kein Verzicht, vegan ist Liebe!

Who this course is for:

  • Personen ab 18 die sich für vegane Ernährung interessieren und ihre Ernährung umstellen wollen

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